(2337) - 22.04.2009
Stationentraining: Spielform
Bei diesem Stationentraining gehen wir nur auf das Fußballspielen ein. Lasst die Kinder und Jugendlichen frei spielen und auch der Schiri wird von den Akeuren "gespielt".
Übungsaufbau:
- der Trainer baut vier Stationen auf, wo ausschliesslich Spielformen stattfinden.
Übungsablauf:
Station 1:
- hier spielen 2:2, auf zwei Tore, die mit Torhüter besetzt sind.
Station 2:
- hier spielen 2:2 auf vier kleine Tore.
Station 3:
- hier spielen 2:2 auf zwei Offentore. Tore zählen nur, wenn der Spieler die Torlinie mit einem Dribbling überläuft.
Station 4:
- hier spielen 2:2 auf vier Hütchentore. Beide Teams müssen jeweils zwei Hütchentore verteidigen.
Die Spielzeit beträgt pro Spielfeld vier Minuten. In der Pause traben die Spieler um das Spielfeld und wechseln danach das Aufgabengebiet.
Ziel ist hier der schnelle Torabschluss und die Zweikampfschulung.
