- Abfangen von Flanken
Eine Übungsform von Tobias Rolfes. Diese Übung kann man ab dem C-Jugendbereich ins Torwarttraining einbauen.
Organisation:
- Vor dem Tor postieren sich drei Angreifer und zwei Abwehrspieler.
- Wie in der Abbildung wird ein Halbkreis mit 11 Metern Radius mit kleinen Markierungstellern abgesteckt.
- Ein Torhüter.
- Auf den Flügeln jeweils ein Flankengeber.
Ablauf:
- Abwechselnd schlagen die Außenspieler Flanken in den markierten Halbkreis.
- Die drei Angreifer müssen versuchen, ein Tor zu erzielen, was die Abwehrspieler verhindern müssen
- Erzielen die Angreifer nach einer Flanke innerhalb des abgesteckten Halbkreises ein Tor, so erhalten sie einen Punkt.
- Fängt der Torhüter eine Flanke ab oder faustet den Ball nach außerhalb des Strafraumes, so erhält die Abwehrmannschaft einen Punkt.
- Jeweils einen halben Punkt erhält die Abwehrmannschaft für folgende Aktionen:
- Die Flanke landet außerhalb des markierten Halbkreises.
- Die Abwehrspieler klären eine Flanke und spielen den Ball aus den Strafraum heraus.
- Der Torhüter pariert einen Torschuss (Beachte: Flanken abfangen gibt einen ganzen Punkt).
- Jeweils einen halben Punkt erhält die Abwehrmannschaft für folgende Aktionen:
- Die Angreifer vor dem Tor kommen nach einer Flanke in den Halbkreis zum Torschuss (Beachte: Bei Torerfolg erhalten die Angreifer einen ganzen Punkt)
- Welches Team hat nach einer bestimmten Zeit die meisten Punkte gesammelt?
Wichtig:
- Am besten diese Übung mit mindestens zwei Torhütern durchführen, die sich ständig abwechseln.
Variante:
- Es wird nur mit einem Abwehrspieler statt zwei Abwehrspielern gespielt.
- Es wird mit vier Angreifern gespielt.